乳酸菌が注目されています。

私にとっての乳酸菌との出会いは娘のアレルギーを通してでした。

アレルギー源を取り除くという不毛な闘いに疲れ、

原因にのみ働きかける西洋医学ではアレルギーに勝てないと思いはじめ、

図書館で体内菌の本を読んだのがきっかけです。

実はかなりの量を読み漁りましたが今回うんちくは割愛します。。


私のamazon活用法に「安いもので試す」という方法があります。

初期から親子で愛飲しいまだに常用しているミヤリン酸。

乳酸菌の入門編として良いコスパです。。

Lactic acid bacteria is notable.
For me, through my daughter's allergy.
I exhausted to fight with removing source of allergy.
And doubted western medicine that affects only for causes.
Then I read a book about bacteria in our body.
I really read a lots about bacteria but giving up here.

As one of my way of use Amazon, "try cheap".
This is my primer of  lactic acid bacteria, MIYARINSAN.
Sorry I don't know that in English.
My family love it.
It is reasonable to try.

育毛剤より食事で頭髪改善 better than hair growth agent

入り口ではなく出口だというのは髪の毛も肌も同じです。

お化粧と同じように外側を覆う、もしくは取り除くことは出来ても、

本当の意味で吸収させることには限界があります。

そのため薄毛は育毛剤では根本的な改善にはつながりません。

結果に以上に原因に働きかける方が前向きと言えます。

私が試して劇的に改善した方法をお伝えします。

すりごまです。

結構、かけてます（笑）

ごまは擦らないと吸収されにくいと聞き、

アマゾンで1kgを買っています。

1000円弱です。

使用日数で言うと育毛剤よりコスパは良いです。

ちなみに私は三食食べてます。

たまに白米だけで食べると驚くほど美味しく感じます（苦笑）

しかし、おかげで頭髪は劇的に変わりました。

頭髪については他にも色々試して実感しているのでまたUPします。。

Hair is output, not input as well as skin.
As an make-up, it could be covered or removed,
But ultimately, being absorbed is impossible.
Thus, thinning hair cannot be improved by a hair growth agent.
It would be better to work on cause than resault.
This is my drastic way for hair thining.
It's ground black sesame.

Too much,aren't they?

Sesame is hard to be absorbed without being ground.
I've been bought it at Amazon.

Less than 1000 Japanese yen or 10 us dollars.
Good cost performance, isn't it ?
I eat ever day for each meal, means three time with rice.
Sometime I smack my lips without sesame,,
But with ground black sesae, my hair thining have been dramatically improI try making something better for hair thining and any more, I will update you.